Tips og anbefalinger for riktig bruk og sikkerhet ved bruk av nattlys

Nattlys har blitt en nødvendighet for alle familier, spesielt familier med små barn. Det er fordi det er midt på natten når man skal skifte bleier, amme og så videre, for å bruke dette nattlyset. Så, hva er den riktige måten å bruke et nattlys på, og hva er forholdsreglene for bruk av et nattlys?
1. Lys
Når vi kjøper et nattlys, bør vi ikke bare se på utseendet, men også prøve å velge et lys som er mykt eller mørkt, for å redusere irritasjonen i babyens øyne direkte.

2. Plassering
Vanligvis plasseres nattlyset under bordet eller under sengen så langt som mulig, for å forhindre at lyset rettes mot babyens øyne.

3. Tid
Når vi bruker nattlyset, prøver vi å bruke det når det er på og når det er av. Dette gjør at nattlyset ikke er på hele natten. Hvis babyen ikke tilpasser seg lyset, må vi sørge for at babyen sovner etter at nattlyset er av, slik at babyen kan utvikle en god søvn.

Når vi velger et nattlys, er valg av effekt svært viktig. Det anbefales at nattlyset ikke har en effekt på over 8 W, og at det også er en justeringsfunksjon for lyskilden, slik at man enkelt kan justere lysstyrken. Nattlyset bør normalt plasseres under sengens horisontale høyde, slik at lyset ikke skinner direkte på barnets ansikt og skaper et svakt lys som også kan redusere effekten på babyens søvn.
Vi vil imidlertid minne dere på å slå av alle lyskilder i rommet når barnet sover, inkludert nattlyset, slik at barnet kan utvikle vanen med å sove i mørket, og hvis noen barn er vant til å stå opp midt på natten for å gå på do, så skru nattlyset til en svakere lyskilde.